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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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瀬間友里加のプロ技セレクション

>バックハンドストローク編

今回はバックハンドストロークの上達のコツを解説します。バックハンドのクロスの打ち合いで安定して打ち続けるための両手打ちトップスピン...

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公開日2017.7.28 終了予定日2018.1.28

【1week配信】早川克意のテイク・ザ・ネット

>サーブ&ボレーの実践!

実際に、サーブ&ボレーを使ってみましょう。おもに2通りの使い方があります...

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公開日2017.7.25 終了予定日2017.7.31

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>スピンサーブの基本動作を覚えよう

スピンサーブは、ボールに縦回転をかけて入る確率を高めることが第一の目的です...

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公開日2017.7.24 終了予定日2017.10.24

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー

>第5回:体幹ボレーの習得ドリルをやってみよう(2)

体幹バックボレーの動きを習得するドリルを紹介します。オープンスタンスのまま、左股関節と...

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公開日2017.7.21 終了予定日2018.1.21

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>基本トップスピン習得ドリル

いいトップスピンを打つためのキーワードは「力を抜く」です。テークバックで力を抜いて...

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公開日2017.7.17 終了予定日2017.10.17

瀬間友里加のプロ技セレクション

>フォアハンドストローク編

今回はフォアハンドストロークの上達のコツを解説します。クロスラリーの打ち合いで正確に打ち続けるためのトップスピン...

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公開日2017.7.14 終了予定日2018.1.14

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>トップスピンの基本動作を覚えよう(2)

フォアハンドでトップスピンを打つときは、上半身、とくに腕をリラックスさせることを意識し...

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公開日2017.7.10 終了予定日2017.10.10

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー

>第4回:体幹ボレーの習得ドリルをやってみよう(1)

狭い振り幅の中でラケットヘッドを加速させて打つ体幹ボレーなら、従来の「踏み込んで打つボレー」や...

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公開日2017.7.7 終了予定日2018.1.7

【3M継続】村上武資×海老名正明のスピン&スピンスクール

>トップスピンの基本動作を覚えよう(1)

フォアハンドでトップスピンを打つために重要なことは、ラケットをしっかり振り切ることです。振り切ることで...

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公開日2017.7.3 終了予定日2017.10.3

加藤季温のサービス進化論

>第5回:トロフィーポーズで高速発射準備OK(2)

スクープアップのイメージで右腕を大きく動かしてトロフィーポーズに入ります。トロフィーポーズで十分にエネルギーが溜まったら...

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公開日2017.6.30 終了予定日2017.12.30

【3M継続】石井弘樹のダブルス力養成アカデミー

>スマッシュの守備範囲を広げよう

せっかく相手をボレーで追い込んでも、ロブで逃げられたら1からやり直しになってしまいます...

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公開日2017.6.26 終了予定日2017.9.26

黒岩高徳の攻める!決まる!体幹ボレー

>第3回:体幹ボレーの習得ステップ2(体の使い方)

前回は、 コントロール、威力ともに優れたボレーを習得するための第一ステップとして、正しい腕の動かし方を紹介しました。今回は...

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公開日2017.6.23 終了予定日2017.12.23

【3M継続】石井弘樹のダブルス力養成アカデミー

>チャンスボールを確実に仕留めろ!

ダブルスのボレーヤーはポイントゲッターですから、ネットでの決定力を高めることが...

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公開日2017.6.19 終了予定日2017.9.19

加藤季温のサービス進化論

>第4回:トロフィーポーズで高速発射準備OK(1)

今回は、トスアップの動作と連動して行われるトロフィーポーズの動作について説明します。サーブにはトロフィーポーズと呼ばれる形があります...

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公開日2017.6.16 終了予定日2017.12.16

【3M継続】石井弘樹のダブルス力養成アカデミー

>ローボレーで粘る力を鍛える

昔はローボレーはラケットヘッドを下げずにしっかりヒザを曲げて低い姿勢で打ちなさいと言われましたが...

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公開日2017.6.12 終了予定日2017.9.12


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