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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

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橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

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石田洋平のダブルス力を鍛える球出しドリル

>第9回:ラリー戦で得点力を高める球出しドリル(1)

ダブルスで雁行陣同士のラリー戦になると、たがいにつなぎ合いになってしまいがちです。ミスしないことは大切ですが...

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公開日2016.8.26 終了予定日2017.2.26

【1week配信】勝利に導くサーブ術

>サーブの弾道を決める2つのベクトル

試合ではフラットサービス、スライスサービス、スピンサービスの3種類を主に使い分けます。これらのサーブは...

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公開日2016.8.23 終了予定日2016.8.29

不田涼子の秘密特訓ボレー編

>第2回:ボレーが見違える!上達のツボ

ネットに出たら、低いボール、高いボール、遠いボールなど、広い範囲のボールに対応できるようになることが大切です...

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公開日2016.8.19 終了予定日2017.2.19

石田洋平のダブルス力を鍛える球出しドリル

>第8回:リターンから崩す戦法を覚える球出しドリル(2)

リターンゲームで相手を崩す戦術を覚えれば、相手は動揺し、ブレークチャンスの可能性が一気に高まります。今回は...

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公開日2016.8.12 終了予定日2017.2.12

不田涼子の秘密特訓ボレー編

>第1回:再確認!これがボレーの超基本

ボレーはテニスのゲームをする上で欠かせないテクニックです。ネットで打ち返すことで、相手から時間を奪って...

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公開日2016.8.5 終了予定日2017.2.5

石田洋平のダブルス力を鍛える球出しドリル

>第7回:リターンから崩す戦法を覚える球出しドリル(1)

サービスゲームはキープして当たり前と言われます。逆に言えば、リターンゲームで相手を崩す戦いができれば、相手は動揺し...

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公開日2016.7.29 終了予定日2017.1.29

加藤季温の両手打ちバックハンド進化論

>第6回:隠し技!ジャックナイフ

相手のボールがバック側に浅く、高く弾んできたら、両手打ちバックハンドの「ジャックナイフ」と呼ばれる打ち方で...

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公開日2016.7.22 終了予定日2017.1.22

石田洋平のダブルス力を鍛える球出しドリル

>第6回:ストレート攻撃を身につける球出しドリル(2)

相手のボールが浮いてきたらストレートにアタックして攻撃していきましょう。ストレート攻撃を習得するには、日頃の練習から...

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公開日2016.7.15 終了予定日2017.1.15

加藤季温の両手打ちバックハンド進化論

>第5回:決め技!ダウン・ザ・ライン

両手打ちバックハンドのダウン・ザ・ラインは相手からポイントを奪う決め技です。今回は、両手バックで...

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公開日2016.7.8 終了予定日2017.1.8

石田洋平のダブルス力を鍛える球出しドリル

>第5回:ストレート攻撃を身につける球出しドリル(1)

ボレーをクロスに返球すれば、ネット中央の低い部分を通過させて長い距離を打っていけます。しかし、クロスばかりでは...

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公開日2016.7.1 終了予定日2017.1.1

加藤季温の両手打ちバックハンド進化論

>第4回:基本技!クロスショット

強くたたける両手打ちバックハンドを生かして試合を戦っていきましょう。今回はラリーの主導権を奪ってチャンスメークするための...

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公開日2016.6.24 終了予定日2016.12.24

黒岩高徳の体幹打法で爽快フォアハンド

>第5回:体幹フォアハンドで爽快ウイナー

腕で押したり合わせたりする打ち方ではなく体幹部の動きでフォアハンドを打てるようになると、よりパワフルな...

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公開日2016.6.17 終了予定日2016.12.17

加藤季温の両手打ちバックハンド進化論

>第3回:ステップワークでリズムを作る

両手打ちバックハンドは、ボールを体の近くまで引きつけるフットワークが必要です。打点に素早く入って...

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公開日2016.6.10 終了予定日2016.12.10

黒岩高徳の体幹打法で爽快フォアハンド

>第4回:体幹フォアハンドの足づかい

体幹打法で意識するのは骨盤より上の体幹部。左右の骨盤と肩甲骨を結んだ二軸の入れ替え動作によって...

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公開日2016.6.3 終了予定日2016.12.3

加藤季温の両手打ちバックハンド進化論

>第2回:強くたたける足づかいを覚える

両手打ちバックハンドは片手打ちバックハンドとは打点が違います。利き手1本で持つ片手打ちは打点を体より前にして...

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公開日2016.5.27 終了予定日2016.11.27


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