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ワンポイントコラム

2018-06-19


たまには変則ルールの試合をしよう(3)

いつも同じポジションからリターンはクロスと決めてゲームをしていませんか。パートナーと陣形を固めるのは大切ですが、それが固定概念になるのはダブルスにとってあまり良いとは思いません。

前回の課題は「シングルスコートでダブルス戦をするためには、どのような陣形や作戦をとればよいか・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-06-16


ストレートケアが基本

先日のコラムで「ネットに出たらヤマを張る」をご紹介したところ、「しっかり打って出た時のセオリーはありますか?」と生徒に聞かれたので皆様にもご紹介いたします・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント海老名正明のR40倶楽部

2018-06-15


海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー>並行陣のボレーは面をセットしない

雁行陣のボレーはミスを減らすために、早めに打球面を作ってネットへ詰めて打ちます。一方、並行陣のボレーはサービスライン付近から打つので、面を作るより先に体を動かして振る場所を作ります。自分の体をボールに向けるようにしてスペースを作り、それから面を作ってボレーします。

では、体でスペースを作る練習をしてみましょう・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

2018-06-11


たまには変則ルールの試合をしよう(2)

パートナーと陣形を固めるのは大切ですが、それが固定概念になるのはダブルスにとってあまり良いとは思いません。たまには変則ルールで試合をしてみてください。
 
前回の課題は「ノーバウンドでボールを打ったら失点というルールで試合をするためには、どのような陣形や作戦をとればよいか、考えてみよう」でした。
 
まずは陣形・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-06-08


石田洋平のテニススキルアップ術>瞬時に反応できる手さばきボレー術

ダブルスでは、相手とネットでボレーをパンパン打ち合う場面や、ボレーを打ったらすぐに返されるという場面がよくあります。今回は、とっさの場面でうまく反応して返すためのボレー術を紹介します。

ボレーは、軸足を踏み出しながら肩を回してラケットをセットし、前足を踏み込みながら打っていく……これが、スクールで習う基本ボレーの動作です。しかし、実際のゲームでは・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

2018-06-07


ネットに出たらヤマを張る

先日、指導している学生のシングルスを見ていた時のことです。ラリーの流れでスライスを使ってネットに出た選手が、一歩も動かずに相手のパッシングショットで抜かれてしまったので、「なんで動かなかったの?」と聞いたら、「どっちに来るか分からなかった」と言うので、「分からないならヤマを張って動きなさい」と言いました・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント海老名正明のR40倶楽部

2018-06-05


たまには変則ルールの試合をしよう(1)

いつも同じポジションからリターンはクロスと決めてゲームをしていませんか。パートナーと陣形を固めるのは大切ですが、それが固定概念になるのはダブルスにとってあまり良いとは思いません。
 
そこで、たまには変則ルールで試合をしてみてください。
たとえば、ノーバウンドでボールを打ったら失点というルールで・・・[続きを読む]


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明日の試合で役立つダブルス戦術橋爪宏幸の勝利のレシピ

2018-06-01


海老名正明の極める!ダブルス並行陣ボレー>並行陣のボレーはストローク

初心者や初級レベルのプレーヤーが習うボレーは、雁行陣の前衛のボレーです。雁行陣は後衛が守備役で前衛が攻撃役ですから、前衛はできるだけネットに詰めて、攻撃的なボレーを打ち込んでいくことが大切です。

一方、並行陣は2人でネットに出ますが、2人が攻撃役というわけではありません。それぞれが・・・[続きを読む]


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テクニック上達のマル秘ヒント動画レッスン連動コラム

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基本はメンタルを作る

6-6になってしまった。タイブレーク嫌だなぁ


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