ログイン

会員ログイン

プレミアム会員の案内

はじめての方へ

まずは無料の会員登録!

会員登録をすれば、ワンポイントコラムや無料動画を閲覧・視聴できます。

まずは無料の会員登録をする

月額550円で動画が見放題!!

プレミアム会員(月額550円)に入会すれば、専用動画が視聴できます。

プレミアム会員の入会案内はこちら

ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

シンプルかつ明解なアドバイスで人気を博す海老名正明コーチが、40歳以上のテニス愛好者に贈るスローテニスライフのススメ。あなたのテニス観が変わります!

このコラムを読む

橋爪宏幸の勝利のレシピ

草トーナメントで200勝以上の実績を持つ橋爪宏幸氏(プリンス・アドバイザリースタッフ)が解き明かすダブルス勝利の法則。ポイントを獲るアイデアやゲームに勝つためのノウハウが満載です!

このコラムを読む

twitter
動画レッスンサーチ 新着順一覧へ カテゴリー一覧へ

見たいレッスンをキーワードで入力してください。

検索ヘルプ

公開日

2019.10.4

終了予定日

2020.4.4

>2球1セットで仕掛けるメンタル戦術

ダブルスの試合で私が心がけているのは、強い球でポイントを取りにいくのではなく、配球で相手を揺さぶることです。1打目と2打目、あるいは1ポイント目と2ポイント目を1セットで考えれば、相手の裏をかく攻め方ができるようになります。

まずは、レシーブゲームのときにショットの緩急の差で相手を崩すメンタル戦術を紹介します。サービスダッシュしてくる相手は、速いリターンを予測して1stボレーの準備をしているものです。1球目は相手の思い通りの速いリターンを打っておいて、2打目でタイミングを外すような遅いショットを相手サーバーの足元に緩く打ちます。「次も速い球が来るだろう」と予測している相手のバランスを崩して一気に攻め込みましょう。

この2球1セットのメンタル戦術はノーアドバンテージ方式のレシーブゲームで使うと効果的です。自分たちのレシーブゲームで、40-40になったときのレシーブサイドを数ポイント前にあらかじめ決めておけば、30-40の場面でストレートリターンを打って相手前衛にサイドケアの意識を強く持たせてから、40-40の場面では相手のポーチを気にせずに思い切ってクロスリターンする、という作戦が使えます。

動画再生をする

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>相手の捕球姿勢から心理を読み取る読心術

雁行陣では前衛は攻撃役。攻め時を逃さず、なおかつ相手に隙を与えないために重要なのが、ボールを取りに行く相手プレーヤーの...

動画ページへ    

公開日2019.9.20 終了予定日2020.3.20

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>弱気タイプの攻め方と強気タイプの崩し方

ゲーム終盤の競った場面ではプレーヤーの性格がより強くプレーに表れるもの。その時点で相手が強気なタイプなのか...

動画ページへ    

公開日2019.9.6 終了予定日2020.3.6

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>迷いを払拭するためのサインプレー術

最近はリターンゲームでも、レシーバーが事前にパートナーにリターンのコースを伝えるシーンを見かけるようになりました。自分が次に予定しているプレーを...

動画ページへ    

公開日2019.8.23 終了予定日2020.2.23

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>相手レシーバーを幻惑するフェイント術

強いペアは相手へのプレッシャーのかけ方が上手です。プレッシャーをかける戦術として代表的なのが前衛のポーチですが、たとえポーチに出ない場合でも...

動画ページへ    

公開日2019.6.21 終了予定日2019.12.21

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>相手を凹ませるサインプレー・ポーチ術

サインプレー・ポーチとは、事前にパートナーに伝えてからポーチに出る作戦です。あらかじめポーチに出ることを...

動画ページへ    

公開日2019.6.7 終了予定日2019.12.7

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>相手の裏をかいて好リターンを防ぐサーブ術

相手のリターンのリズムを崩したいときや、大切なポイントで確実に取りたいときには、力で押そうとするのではなく...

動画ページへ    

公開日2019.5.24 終了予定日2020.5.24

橋爪宏幸のダブルス巧者の心理戦術

>ゲーム終盤で効果を発揮する見せ球作戦

試合での1ポイント、1ポイントは確かに大事ですが、1セットを取るには少なくとも24ポイントが必要です。その20数ポイントを取るために...

動画ページへ    

公開日2019.5.10 終了予定日2020.5.10

動画ボタンが変わりました

<お知らせ>
「MPEG4」「QuickTime」「Flash」の各ボタン(旧動画配信システム)は2017年3月31日に終了しました。


プレミアム会員専用動画レッスンの視聴ガイド

テニスストリームTVプレミアム会員入会のご案内

プレミアム会員専用動画レッスンは、テニスストリームTVプレミアム会員(月額550円)の専用サービスです。

動画レッスンの視聴環境

プレミアム会員専用動画レッスンは、以下の視聴環境でご覧いただける動画を配信しています。

視聴環境
OS/アプリ バージョン
デスクトップ Windows

7、8.1以上

Mac

OSX Yosemite以上

ブラウザ Chrome

58以上

Firefox

52以上

Internet Explorer

11以上

MS Edge

14以上

Safari

10以上

モバイル/タブレット iOS

9以上/Safari

Android

4.4以上/Chrome

動画は高速インターネット回線(光、ADSL、ケーブルTVなど)で視聴してください。ご使用のPC、タブレット等のスペック性能、またインターネット接続回線の通信速度によっては動画のダウンロードに時間がかかる場合や正常に再生できない場合があります。動画の視聴に関する不具合については「よくある質問(動画視聴について)」をご参照ください。

おすすめレッスン動画
動画でテニスが上達するテニスストリームTV