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ワンポイントコラム

海老名正明のR40倶楽部

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公開日

2016.3.4

終了予定日

2018.9.4

>第5回:攻めのボレーを習得する

ダブルスで相手を揺さぶるには、コースを打ち分けるのがコツです。今回は、左右に打ち分けて相手を揺さぶるアングルボレー、前後に打ち分けて相手を揺さぶるドロップボレーの上達を目指しましょう。
 
まずはアングルボレーです。ボレーに角度をつけることで相手を走らせ、オープンコートを作って攻めていけます。しかし、アングルに打とうとして手首を使ってしまうと精度が落ち、ミスしがちです。アングルボレーは、基本的にはクロスやストレートに打つボレーと同じです。違うのは、打つ時にラケット面を立てることと、打点を前に捕ることです。この2点を意識すれば、角度のあるボレーを正確に打てるようになります。

次にドロップボレーです。ボレーを短く打つことで相手を前に走らせて揺さぶることができます。しかし、ドロップボレーを打とうとして後傾の姿勢になったり、インパクト前から力を抜いてしまうと、ミスが多くなってしまいます。ドロップボレーも打つ直前までは通常のボレーと変わりらずに打点に入っていきます。そして打点をやや前に捕って、インパクトの瞬間にグリップの握りを弱めれば、飛距離を抑えたドロップボレーになります。

アングルボレーもドロップボレーも、気持ちが先走って狙う場所を先に見てしまうと、インパクトが疎かになってしまいます。打ち終わってからもラケット面を後ろからのぞき込むくらい顔を残して、ボールをコントロールしていきましょう。

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橋爪宏幸のダブルス技上達塾

>第4回:攻めのロブを習得する

ロブには、相手の陣形を崩して形勢逆転につなげるための攻めのロブと、自分たちの陣形を立て直すための...

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公開日2016.2.19 終了予定日2018.8.19

橋爪宏幸のダブルス技上達塾

>第3回:守りのハイボレーを習得する

自分たちが並行陣でプレーしているとき、相手にロブを上げられることがあります。ロブを上げられたら...

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公開日2016.2.5 終了予定日2018.8.5

橋爪宏幸のダブルス技上達塾

>第2回:攻めのスマッシュを習得する

ダブルスでワンランクアップを目指すなら、スマッシュ力の強化は不可欠です。スマッシュを打てるかどうかで...

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公開日2016.1.22 終了予定日2018.7.22

橋爪宏幸のダブルス技上達塾

>第1回:攻めのポーチを習得する

強いダブルスは前衛が積極的に動いてプレーしているものです。その代表的なものがポーチです。このポーチは...

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公開日2016.1.8 終了予定日2018.7.8

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